调节紧张压力，科学备考求职

——记现代农业与生物工程学院2019级生物科学3班特色班会

通讯员黄汇妍

为增加同学之间的交流，促进同学之间友谊，加强班集体的团结氛围，缓解同学们的考研就业压力，拥有较好的心情和充沛的动力，为后期更好的准备考研或者就业做好鼓舞工作。2022年6月5日下午五点四十分，现代农业与生物工程学院2019级生物科学专业3班在崇礼楼313开展“调节紧张压力，科学备考求职”特色班会。此次活动由任升同学主持，现代农业与生物工程学院2019级3班全体学生参加。

活动伊始，由纪检委员点名，任升同学介绍了本次比赛的背景和目的。他强调说：现在是大三下学期，大家对自己的未来都有了新的规划，或许也少不了焦虑。但请同学们要相信自己，制定目标后就向前冲，同时要劳逸结合，不要一直强迫自己。接着，播放了电影《飞驰人生》。同学们都认真观看，在欢乐的气氛中逐渐放松了自己紧张的心情。最后，大家也相互探讨着，表达了对本次特色班会的喜爱之情，并且表示已经重新收拾好心情，会努力迎接未来的每一次考验。

对于大三学生而言，学业和未来都需要自己仔细考虑，难免会存在压力。通过此次活动，同学们得到了鼓励和放松，对自己有了更多的信心。