青春同行，朋辈领航

——榜样接力系列分享会

通讯员 钟芯雨  审核人 戴旸

为了让同学们更好的明确未来的奋斗目标，培养同学们奋发向上的精神风貌，打造优良的学风，并通过分享和讨论身边优秀同学的事迹，激励同学们树立远大理想，坚定崇高信念，不断追求梦想。现代农业与生物工程学院于2024年12月13日在格律楼04阶梯教室开展“青春同行，朋辈领航”榜样接力系列分享会。本次分享会由22级生物科学3班的韩飞越同学为同学们分享她的故事和心得，各年级同学踊跃参加。

在分享会上，韩飞越同学首先为同学们分享了自己的兴趣爱好并指出兴趣爱好在个人的成长和发展中具有不可替代的作用。它不仅能够提升同学们的心理素质和幸福感，还能够拓展社交圈，重视并培养兴趣爱好使它们成为我们人生道路上的宝贵财富。在兴趣爱好方面，韩飞越同学就舞蹈中的核心力量为同学们进行了讲解。核心力量在舞蹈中的定义主要是指舞者控制身体重心、保持身体平衡、稳定脊柱和骨盆，以及为舞蹈动作提供力量源泉的能力。而在学习中核心力量则主要表现在同学们可以凭借强大的核心力量排除外界干扰，延长专注学习时长，提高学习效率。接着，韩飞越同学为同学们强调了心理素质的重要性。她就自身在舞蹈中遇到的困难建议同学们要有强大的心理素质，学会在失败中总结经验。最后，韩飞越同学为同学们讲解了如何规划大学四年的时间。第一步可以向高年级同学了解四年的学期课表，第二步根据课程表合理安排四年的课余时间，确定每学期的目标，第三步就是付出努力去实现这些目标。

火车跑得快，全靠车头带。榜样的力量，是塑造品格的标杆、是催人奋进的号角、是照亮前行的灯塔。此次分享会的成功召开，让同学们对未来有了更明确的规划。相信在今后的学习和生活中同学们会向身边的榜样学习，成就更好的自己。