录入时间:2026-06-18 发布者:admin 访问次数:10
为落实第十一届 “我爱我” 大学生心理健康节育人要求,推进劳动教育与心理健康教育深度融合,学院开展了“14天小角落治愈计划”宿舍整理打卡活动 ,以收纳整理为载体,引导学子在劳动中梳理情绪、安放心灵,打造专属心灵安全角。百余名校内学生踊跃参与了本次实践活动。

本次活动紧扣 “整理物品即整理心情” 核心理念,于 5 月 11 日至 5 月 24 日开展为期 14 天线上打卡实践。活动设置两大实践板块:每日五分钟桌面微整理,帮助同学们养成简易收纳习惯;情绪断舍离与心灵治愈角打造,鼓励大家清理闲置负面物品、布置宿舍暖心小角落,在动手劳作中告别情绪内耗、舒缓视觉杂乱带来的焦虑感。参与者每日在打卡群提交整理成果,坚持打卡满 7 天即可获得第二课堂学分,全程完成打卡可参与后续线下治愈故事分享会,活动综合打卡时长与实践质量评选奖项,颁发荣誉证书与纪念礼品。

活动期间,同学们每日利用课余时间规整桌面杂物、收纳生活用品、布置治愈小空间,在重复细微的整理劳作里平复浮躁心绪,慢慢建立生活掌控感。不少同学表示,整洁的宿舍环境缓解了日常烦躁,每日五分钟整理也成为舒缓学业压力的日常疗愈方式,真正体会到 “以小整理治愈内心” 的育人意义。
(撰稿:郑若暄、孙韵芝,审核:吴林蔓、孙惠临、汪明松,上传:孙惠临)